|
Teori og rammer
Den individuelle terapi tager udgangspunkt i dit tempo, og de ting du har behov for at tale om. Jeg lytter til dig, hjælper og støtter dig via spørgsmål, så du får indsigt i din situation og får afdækket uhensigtsmæssige mønstre. På den måde kan du finde dine ressourcer til den løsning der er den rigtige for dig. Metoderne har teoretisk udgangspunkt i den Organiske Psykoterapi.
Organisk psykoterapi er en terapiform, der bygger på et fundament af gestaltterapi og kropsterapi. Vi tager udgangspunktet i det, du er i kontakt med i nuet, og vejen ind til kernen kan være samtale- eller kropsterapi – afhængig af hvad der er mest relevant for dig og hvad du er mest tryg ved.
Det teoretiske fundament er en lang række af de førende eksperter indenfor området, inklusive Alexander Lowens teorier om bioenergetik, Malcolm Browns Organismiske Psykoterapi herunder de ontologiske værenscentre og afpansring af disse, David Boadellas Biosyntese med de 3 grundlæggende energistrømme. Desuden er Frederick Perls teorier omkring gestaltterapi væsentlig i Organisk Psykoterapi.
Derudover arbejder jeg også ud fra Eckhart Tolles teorier om tilstedeværelse i nuet og de ressourcer det giver.
|
